비만 - 만성질환의 시작 스트레스는 모든 병의 원인이 된다고 하는 말이 있지요, 비만 역시 스트레스와 더불어 모든 질환의 원인이 된다고 해도 절대로 지나치지 않습니다. 특히 당뇨병과 심혈관계 질환에는 아주 치명적일 수도 있는 비만, 오늘은 비만에 대해 좀 더 자세히 알아보았습니다. 비만의 위험성 흔히 우리는 뚱뚱한 사람을 보고 비만이라고 말합니다. 그러나 의외로 날씬해 보이는 사람도 검사를 해보면 내장비만으로 나타나는 경우가 많습니다. 비만이란 의학적으로 체내 지방이 비정상적으로 많아진 상태를 말하는 것입니다. 복부 비만으로 인해 복강 내에 과도하게 지방조직이 쌓이게 되면 많은 양의 지방산이 만들어져 전신 혈액중에 지방산이 많아지게 되고 이로 인해 간과 근육에서 인슐린 이용률을 크게 떨어뜨리게 됩니다. ..