건강하게 살기 81

아토피 우리아이 겨울나기

아토피성 피부염 우리아이 겨울나기 아토피성 피부염은 어린이에게 가장 흔한 알레르기성 피부 질환입니다. 치료가 어려운 이유는 정확한 원인이 밝혀지지 않아서인데, 증상을 악화시키는 원인으로는 약 30%가 식품이 관여하고, 커가면서는 집먼지 진드기가 많이 관여하는 것으로 추정되고 있습니다. 아토피피부염은 아직까지 이렇다할 치료제가 없는 것이 사실이지만 상태가 심한 경우에는 가려움을 가라앉혀주는 항히스타민제를 쓰거나, 그보다 더욱 심할 때는 스테로이드제를 의사의 지시에 따라 사용하며 유아기에 적극적으로 치료해주는 것이 중요합니다. 상태가 심하지 않은 경우에는 아이가 커감에 따라 저절로 좋아지는 경우도 있는데, 우리가 흔히 태열이라고 부르는 영아기의 아토피성 피부염은 2세 이전에 75%정도가 사라지며, 3~5세가..

청소년기 우울증

청소년기 우울증 우울증은 자칫 모르고 지나가다가 돌이킬수 없는 결과를 낳기도 합니다. 특히 청소년기의 우울증은 본인 스스로 잘 표현하거나 제어하기 힘드므로 부모의 관심이 특히 필요하겠습니다. 우울증이란? 우울증이란 우울한 상태가 오랫동안 지속되면서 마음의 균형을 잡기 어려운 상태를 말하며 기분의 변화, 생각과 행동의 변화를 일으키게 되는 것을 말합니다. 우울증은 몸의 병입니다. 우울 상태는 마음이 흐트러졌거나 게으름을 피우는 것이 아닌 몸의 병입니다. 신체의 일부를 다친 아이에게 충분한 휴식이 필요하듯 우울즐에 걸린 아이도 심신이 지친 상태이므로 아이의 괴로움, 고통, 슬픔에 공감하고 보듬어주면서 편히 쉬게 해주십시오. 우울증의 신호를 눈치 챌 수 있어야 합니다. 우울한 아이는 다음과 같은 신호를 보낼 ..

감기와 독감의 차이 알아보기 / 면역력 높이는 방법

감기와 독감의 차이 알아보기 감기와 독감의 차이를 정확하게 알기란 쉽지 않습니다. 저역시 아이들이 아파도 이것이 독감인지, 감기인지 잘모를 때가 대부분이니까요,,, 그래서 오늘은 간단하게 감기와 독감에 차이에 대하여 알아보았습니다. 비교하기 쉽게 표로 작성하였으니 참고하세요 ^^ 증상 감기 독감 열 드물게 나타남 독감 환자의 80% 정도에서 나타나며 37.8도 이상의 고열이 3~4일 지속됨 무기력감 동반 기침 콧물과 기침이 종종 나타남 대부분 콧물 없이 기침만 나타남 마른기침 몸살 가벼운 몸살기운이 약간 있음 매우 심한 몸살이 나타남 코막힘 코 막힘은 일반적으로 나타나며 대부분 일주일이내 호전됨 코 막힘 증상은 잘 나타나지 않음 오한 드물게 나타남 독감 환자의 60%가 오한을 겪음 피로감 가볍거나 보통정..

갑상선 기능 저하증과 갑상선 항진증 - 어떻게 다른걸까?

갑상선 기능 저하증 갑상선 기능 저하증이란 갑상선 호르몬 분비가 원활하게 이루어지지 않아 체내에 갑상선 호르몬 농도가 저하되거나 결핍된 상태를 말합니다. 가장 많은 원인으로는 하시모토 갑상선염에 의해 갑상선 자체에서 갑상선 호르몬의 생산이 줄어드는 경우이나, 뇌하수체 기능 저하증이 있는 경우도 갑상선 자극 호르몬이 분비되지 않아 갑상선 기능 저하증이 발생하는 경우도 있습니다. 또는 수술로 갑상선을 제거한 경우 역시 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증의 증상 뚜렷한 증상이 나타나지는 않으나, 보통 만성피로, 식욕부진, 체중증가, 변비, 피부건조 등이 있을 수 있습니다. 여성의 경우에는 생리주기의 변화와 월경과다 증상이 나타날 수 있으며, 때로는 유즙의 분비가 이루어지기도 합니다...