남성갱년기 증상과 갱년기 극복 방법 여성과 마찬가지로 남성에게도 갱년기가 있다는 사실을 알고 계셨나요? 여성의 경우에는 50세를 전후로 여성호르몬이 급격하게 감소하면서 폐경이 나타나고 여러가지 갱년기 증후군을 겪게 되는 것과 달리 남성의 경우에는 여성과 같은 급격한 호르몬변화가 없어 '남성 갱년기'를 잘 모르고 지나가는 경우가 많습니다. 그러나 남성 역시 40대에 들어서면서 남성호르몬이 서서히 감소되고, 호르몬 감소에 따른 변화가 나타나게 됩니다. ♣ 근력이 약해진다 남성호르몬 감소로 인한 가장 큰 변화가 바로 근력이 약해진다는 점입니다. 점점 근육량이 감소되어 에너지 생성이 적어지고, 그로 인해 쉽게 피로해지는 현상이 나타나게 됩니다. ♣ 성기능이 저하된다 남성호르몬이 감소하게 되면 성욕이 떨어지는 것..