레나따's Story

먼저 두드리세요 그러면 기회의 문이 열립니다 현재의 사회적 위치나 경제적 능력은 태어나서 어제까지 살면서 노력한 결과입니다. 그리고 오늘부터의 결과물은 미래 어느 날 나타납니다. 과거에 잘못 살거나 실패를 했다고 해서 미래까지 실패하지는 않습니다. 꽃이 피기까지 일정한 시간이 필요한 것처럼 과거와 다른 삶을 살고 싶다면 노력하면서 일정한 시간을 기다려야합니다. 생각도 행동도 과거와 다른 모습으로 바뀌어야 합니다. 인내심을 가지고 자신감을 가지고 도전하세요. 이순간이 절망적이란 생각이 든다면 위기이고 기회입니다. 생각과 행동을 바꾸면 새로운 세계가 나타납니다. 지난 시간이 눈물과 고통, 그리고 추운 겨울처럼 혹독한 시련이 함께 했다면 노력에 따라 미래는 더 많이 웃고 더 많이 즐거운 날이 찾아옵니다. 시련..

전세보증금대출이란? / 전세보증금대출 한도 전세보증금대출이란 말 그대로 전세보증금을 담보로 대출받는 것을 말합니다. 제1금융권의 전세자금대출과는 다른 것으로, 전세자금대출은 전세입주 시기에 전세자금의 부족으로 본인의 신용도와 소득 등 조건에 충족되었을 때 받는 것임에 반해, 전세보증금대출은 시기와 상관없이 본인이 살고 있는 주택의 전세보증금을 담보로 언제든지 대출을 신청할 수 있어서 급하게 목돈이 필요할 때도 유용하게 사용할 수 있습니다. 단, 채무자가 기대출이 과다하게 있거나 전세 거주지의 등기부등본에 근저당권설정 또는 가압류, 가등기 등의 문제가 있는 경우에는 대출이 불가합니다. 일반적으로 대출한도는 전세보증금의 50~60% 범위 내에서 이루어지고, 금리는 금융사와 신용도에 따라 10~20%대까지 다..

성공의 첫번째 조건은 건강이다 건강해야 모든 것을 할 수 있다. 세상을 살면서 참으로 어리석은 자들은 원하는 것을 성취하기 위하여 자신의 건강까지 해치면서 일을 하고 있다는 것이다. 아니 어리석지도 않고 본인도 알고 있지만 일을 위하여 할 수 없이 건강을 희생시키는 사람들이 많다. 그러나 자기가 원하는 것을 획득하였을 때도 건강하지 않으면 아무런 소용이 없다. 오늘부터라도 건강에 신경을 쓰자. 건강은 한 번 잃으면 다시 찾기 어렵다 아무리 뛰어난 사람이라도 건강에 이상이 생기면 자기의 능력을 다 발휘할 수 없게 된다. 당신은 사회의 한 부분을 책임지는 사람으로서 건강을 지키는 것에 대해 소홀히 하면 안 된다. 건강을 지키는 것은 당싱이 살아있는 날까지의 의무 중 하나이다. 요즘 건강이 좋지 않아서인지,,..

아기가 침대나 소파에서 떨어졌을 때 아이들이 어딘가에서 떨어지는 낙상사고는 흔히 일어나는 사고입니다. 특히 아기가 뒤집기 시작하면서부터는 혼자 누워 있다가 침대나 소파에서 떨어지는 일이 부쩍 증가하게 됩니다. 대부분은 큰 문제없이 넘어가지만, 해마다 낙상사고로 인해 소중한 목숨을 잃는 일은 계속되고 있습니다. 낙상사고가 일어나면 먼저 외상이 없는지 살피고, 아이를 안정시킨 후, 평소와 다른 증상이 없는지 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 때로는 아이가 구토 증상을 보일 수 있으므로 낙상 직후에 분유를 먹이거나 음식물을 먹이는 행동은 삼가하는 것이 좋습니다. 또한, 집안에 있는 상비약을 먹이는 경우가 있는데 이때 아기가 처지거나 자꾸 잠을 자려는 증상을 보이면 이것이 머리에 이상이 생겨 나타나는 증상인지, 약 ..

내가 사랑하는 당신은 도종환 저녁 숲에 내리는 황금빛 노을이기보다는 구름 사이에 뜬 별이었음 좋겠어 내가 사랑하는 당신은 버드나무 실가지 가볍게 딛으며 오르는 만월이기보다는 동짓달 스무날 빈 논길을 쓰다듬은 달빛이었음 싶어 꽃분에 가꾼 국화의 우아함보다는 해가 뜨고 지는 일에 고개를 끄덕일 줄 아는 구절초이었음 해 내 사랑하는 당신이 꽃이라면 꽃피우는 일이 곧 살아가는 일인 콩꽃 팥꽃이었음 좋겠어 이 세상의 어느 한 계절 화사히 피었다 시들면 자취없는 사랑말고 저무는 들녁일수록 더욱 은은히 아름다운 억새풀처럼 늙어갈 순 없을까 바람 많은 가을 강가에 서로 어깨를 기댄 채 우리 서로 물이 되어 흐른다면 바위를 깎거나 갯벌 허무는 밀물썰물보다는 물오리떼 쉬어가는 저녁 강물이었음 좋겠어 이렇게 손을 잡고 한세..

성인용보행기 사용방법 및 보관/관리방법 성인용보행기란 보행은 가능하나 혼자서 걷기 힘든 어르신들의 실내 및 실외의 보행을 보조해주는 복지용구입니다. 성인용보행기는 아래쪽에 바퀴가 있어 힘들이지 않고 가볍게 앞으로 밀며 보행할 수 있고, 손잡이에 체중을 실을 수 있어 몸무게의 부담을 줄여 보행에 도움을 줍니다. 그래서 근력이 저하되어 보행이 어려운 경우에 특히 도움을 받을 수 있습니다. 성인용보행기 사용방법 ♣ 성인용보행기는 반드시 보행이 자유로운 사람이 사용해야 합니다. ♣ 보행기는 보행시 보조 도구일뿐, 보행기를 휠체어 대용이나 이동수단으로 사용해서는 안됩니다. ♣ 앉은 상태에서는 이동을 삼가합니다. ♣ 보행기의 의자부분에 앉을 때에는 브레이크가 정지 되어 있는지 확인하고, 일어설 때에도 천천히 주의해..

전화 중국어로 중국어 회화 실력 높이기 모든 언어를 습득할 때 가장 빠른 방법은 바로 그 언어를 사용하는 사람과 대화를 나누는 것이라고 합니다. 그러나 어학연수를 가거나 유학을 가기전에는 원어민과 대화를 나눌 수 있는 기회가 많지 않은 것 또한 현실입니다. 학원을 다닌다고 해도, 강사와 1:1로 대화를 나눌 수 있는 시간은 많지 않고 대부분 그냥 앉아서 강의를 듣기만 하다가 오는 경우가 많습니다. 그렇다면 그 대안으로 전화로 중국어 회화를 배워보는건 어떨까요? 물론 하루에 10분씩 통화하는 것만으로는 눈에 띄는 실력향상은 없을 수도 있습니다. 그러나 모든 공부가 그렇듯이 그날 배운 내용을 복습하고, 다음날 배울 내용을 예습하는 것을 철저히 지킨다면 예상외의 효과가 나타날 수도 있습니다. 회화 실력의 기본..

세상을 사노라면 둘이지만 하나임을 느낄 때가 종종 있다. 부부 사이에서, 친구 사이에서, 교우 사이에서, 마치 하나의 막대기 양 끝을 잡고 있었던 것을 발견하듯, 외모는 달라도 생각이 같을 때 그런 순간을 느낀다. 살맛나는 순간이기도 하다. 내가 행복할 때 남을 행복하게 하는 것처럼, 내가 슬프면 그 끝을 잡고 있는 상대도 슬프기에, 되도록이면 나는 언제나 행복해야 한다. 어떤 이유를 대서라도 행복하기 위해 최선을 다해야 한다. 中 매일매일 행복하기 위해 노력하면,,, 언젠가는 정말로 행복해질까요...

벌에 쏘였을 때 응급처치 방법 벌에 쏘이면 제일 먼저 피부에 벌침이 박혀 있는지 잘 살펴보아야 합니다. 대부분의 경우 침이 이미 빠져서 없는 경우가 많지만, 만일 침이 아직 남아 있다면 2~3분간 침에서 독이 계속 나와 더 큰 손상을 입게 되므로 침을 제거하고, 2차 감염을 막기 위해 쏘인 부위를 비눗물로 깨끗이 씻어 내도록 합니다. 단, 침을 제거하는 경우에 핀셋등을 사용하게 되면 침이 눌려 오히려 독을 더 짜내게 되는 위험이 있으므로 신용카드 등을 옆으로 눕혀서 벌침의 밑부분을 밀어서 제거하는 것이 좋습니다. 만일 얼음이 있다면 통증과 독이 흡수되는 것을 줄이고 부기를 가라 앉히기 위해 얼음찜질을 하는 것도 좋습니다. 가끔 성인의 경우 벌에 쏘인 부위에 침을 바르는 경우가 있는데, 이는 오히려 2차 ..

무균성(바이러스성) 뇌수막염 증상 및 예방 늦은 봄부터 초가을까지 무균성뇌수막염이 유행하는 시기입니다. 무균성뇌수막염은 감기와 증상이 비슷하여 자칫 감기로 오인하고 그냥 넘어가기 쉬우니 아래 내용을 참조하여 증상이 의심되면 병원에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다. ♠ 무균성(바이러스성) 뇌수막염이란? 뇌수막염이란 뇌를 싸고 있는 막이 바이러스, 세균, 곰팡이 등에 의하여 감염이 되는 질병으로, 그중에서 바이러스성 뇌수막염이 대부분을 차지하고 있습니다. 무균성뇌수막염의 80%~90%는 장바이러스의 감염에 의해 발병하게 됩니다. ♠ 감염경로 가장 많은 감염경로는 환자의 호흡기 분비물(침, 가래, 코 분비물)을 직간접적으로 접촉하는 것이며, 감염된 환자와 손을 잡거나, 환자가 만진 곳이나 물건 등을 만..